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怎么快速让锁骨瘦出来,直角肩一字锁骨怎么练出来? 50分

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解决时间 2021-07-25 17:44
怎么快速让锁骨瘦出来,直角肩一字锁骨怎么练出来? 50分
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头向上顶,肩膀向下垂,背拉直,后脖子尽量靠着后衣领,沉肩坠肘
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