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站久了膝盖疼

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解决时间 2021-02-13 17:50
我是做销售的,每天要站十小时左右。每天一到下午膝盖就会疼,双腿不能伸直必须轻微弯曲。早上起来还疼。

这是什么原因?有什么解决方法
最佳答案
可能是膝盖软骨磨损较严重,晚上可用冰敷缓解疼痛,如果长期这样最好去医院拍个片子,可以试穿护膝
全部回答
1,过度久站引起的膝关节劳损,就是软组织损伤了,这个没有多大问题的,你放心吧。只是以后建议你不要久站,感觉不舒服就坐下来休息一会,再继续站立。 2,建议你静养一个星期在看看,别搞剧烈运动。但是应该适当的活动下。 3,可以搞点中药,外敷加内服,对改善疼痛都有很好的效果,晚上的时候搞下热敷,没事的时候多按摩下痛处,加速那的血液循环,这些都是对你有帮助的,建议你试试,祝你早日恢复 。
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