我14岁160cm115多斤算不算胖
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-10 17:02
- 提问者网友：ミ烙印ゝ
- 2021-03-10 05:24
我现在老是觉得自己超胖..想减肥但一直狠不下心
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒醒三更
- 2021-03-10 06:10
如果想快速减
就要记住 早上吃饱中午吃好晚上吃少
早上和中午吃好的话 晚上建议就不吃饭了 直接吃水果
切记不要吃宵夜 不要因为晚上吃了水果而感觉饿就控制不住自己的嘴而又开吃起来
这样的话 就会越变越胖的 要想瘦 坚持是从古至今的道理
就要记住 早上吃饱中午吃好晚上吃少
早上和中午吃好的话 晚上建议就不吃饭了 直接吃水果
切记不要吃宵夜 不要因为晚上吃了水果而感觉饿就控制不住自己的嘴而又开吃起来
这样的话 就会越变越胖的 要想瘦 坚持是从古至今的道理
全部回答
- 1楼网友：舍身薄凉客
- 2021-03-10 08:56
160 cm
100-90是我认为最好的体重
- 2楼网友：詩光轨車
- 2021-03-10 08:17
有点胖、不过十四岁。以后慢慢会瘦。现在长身体减肥会影响长高，得不偿失。以后慢慢会瘦。
- 3楼网友：独钓一江月
- 2021-03-10 07:02
有点
- 4楼网友：孤独入客枕
- 2021-03-10 06:47
胖,但不要灰心，你可以吃土豆，会让你觉得饱，但其实肚减肥子是空的，这样可以
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