如何才能忘记她?

如何才能忘记她?

如果没法忘记，那就不要忘了!永远放在心底！ 为什么人总要那么痛苦的去忘记一个人,时间会让你忘记的！ 多年以后，你会觉得是一件值得回忆的事！ 现在，我让你千万别去想一头粉红色的笨象！ 请问，你想到的是什么？你立刻就去想它了！ 你越是努力忘记，越是无法忘记！ 仍然爱她，忘不了她，是理所当然的事情，没什么可惭愧的！ 有些人忘不了了，却自欺欺人说：我已经忘了她！ 然而，别人一提起她，你就会无法控制自己！ 有一天，你会忘记她的，真正的忘记，是不需要努力的！ 有一天你从浴室出来，听着自己喜欢的音乐，你忽然想起，你曾经爱过一个人！可是你爱过这个人，仿佛已经是很遥远的事情了！你已经一点感情都没有了！ 这就是忘记！ 如果时间不可以让你忘记那些不该记住的人！那我们失去的岁月，又有什么意义呢！ 既然不想爱她了。那就爱自己吧!

忘记一个自己深爱的人，很难！都说时间是最好的良药，但那时很漫长的过程，让自己不那么的闲也许会好一点吧

关键是学会控制自己。 1、转移自己的注意力，分散自己的精力，现在你有时间去做你一直计划而没有成行的事了，比如想学烹饪、裁缝或学交谊舞等等。 2、刻意回避想到他。触景生情，尽量避免看到与他有关的事物。相片、日记全收起来吧，还有他用过的物品、穿过的衣服、送给你的礼物等等。 3、多和好友联系，逛街、看电影、跳舞、滑旱冰，丰富自己的业余生活，使自己没有时间和精力去想他。 4、换个发型，锔个颜色，做个皮肤护理，换个新形象，让自己面目一新；去健身房健身，出汗很舒服，使自己充实不再空虚、不再回忆。 5、结识新朋友，留意身边其他的男性（不一定是谈对象），是通过观察使自己对男性多了解。男人的品格有很多种，优秀出色的男人是怎样的，给自己定位，知彼知己。 6、看书、上网。看小说从别人的生活体会人生；看新闻知生活百态，人生总有不尽如人意；看网友的帖子、听网友唱歌，你会感受世上平凡人中有那么多有才华、内心丰富的人。。。 不要让自己深陷“想他”的圈子，当你一意识到在想和他有关的情景时，马上调整注意力，避开这个想法，去考虑别的，或去做另一件事。坚信自己能控制自己的意志！ 没有过不去的火焰山，人生就是不断的经历，当我们年迈回首往事的时候你会为自己的自控力而骄傲，我们没有被挫折打倒，而是不停地去追寻生活的幸福和美好。

因为曾经爱过，因为伤痛，你会想忘记，可是忘记一个曾经的爱，需要一辈子，尽管你已经学会了平静，也充实了自己，但是在不经意的时候，总是会无意识的想起对方，这是很正常的。你唯一能做的就是顺其自然，不要刻意去害怕想起对方。忘记一个人，不如记得一个人，这样只有美丽的记忆，才能让你开心，才能让你积极的面对将来的幸福。