我是个耐性很差的人.我要用什么方法克服呢?

答案:3 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-01-04 12:51

提问者网友：缘字诀
2021-01-03 14:36

最佳答案

五星知识达人网友：廢物販賣機
2021-01-22 05:04

挑战自己的耐性极线，你会越来越发现你有耐性了，多看周围的东西，仔细的观察，那样也可以陶冶自己的耐心

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1楼网友：酒安江南
2021-01-22 06:50

懒惰？哈哈·也不用多狠的办法。想要克服某种习惯，外部环境是一方面，最重要的还是要自己要有强大的内心，自己有那种要彻底改变的信念，而且这种信念要很强烈。从明天开始，每天早上5点半起床，起床后把自己的床铺收拾的干干净净，把自己收拾的利利索索，然后去楼下跑步。晚上按时睡觉，但是不要太晚。至于白天嘛，该上课的就好好上课，该上班的就精神的上班。总之要让自己保持一种乐观上进的心态。当天的事情当天解决，不去回避或者拖延任何事情。虽说是江山易改，本性难移。但是也有浪子回头这一说。具权威的心理学家说，一个习惯的养成需要21天。所以你只要保持这种行动21天，以后这就是你的习惯啦。所以，你坚持吧。

2楼网友：山河有幸埋战骨
2021-01-22 06:08

一般来说有两种方法,都拿跑步来说 (1)一开始你只能跑3000米,你可以一下子跑10000米,当你跑完的时候你就相信自己 (2)每次比上次多跑500米,直到跑到10000米其实这主要是心理作用,主要在于相信自己可以做到才行

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