转铁球可以锻炼手臂肌肉吧。四斤六两的球
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-11-12 11:16
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-11-11 17:10
转铁球可以锻炼手臂肌肉吧。四斤六两的球
最佳答案
- 五星知识达人网友：十鸦
- 2021-11-11 17:42
很好，而且是对全身甚至大脑都有好处，使思维敏捷。
全部回答
- 1楼网友：廢物販賣機
- 2021-11-11 18:40
可以
- 2楼网友：山有枢
- 2021-11-11 18:21
看你怎么滚；不过怎么滚练的肌肉很多，针对性不强
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