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什么时间吃水果最好呢?

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解决时间 2021-10-16 16:28
什么时间吃水果最好呢?
最佳答案
我家一般都是上午吃的 书上说上午吃水果是金子 下午是银子 晚上是铜 因此上午有空尽量上午吃吧
全部回答
最好是早晨吃,注意在饭前饭后的半小时以后再吃
宝宝在两餐之间吃水果比较好吧,餐前吃会影响进食,餐后一小时吃才会是水果中的营养物质充分吸收啊。
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