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关于篮球防守的问题?

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-27 23:25
每次他突破速度都太快了,我手一伸就犯规了,对于这样速度快的怎么防守?
最佳答案
把双手高举,别让手碰到他。下半身下蹲,这样可以使你防守速度变快很多。注意进攻方的脚步和意图,贴著他就行了。
全部回答

你 把重心压低 脚岔开 要动着(就像打乒乓球那样的姿势)方便你跟上他的步伐

然后 你和他保持一定距离 防突不防射

贴身+协防
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