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饭前吃核桃好,还是饭后吃核桃好

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解决时间 2021-05-10 10:57
饭前吃核桃好,还是饭后吃核桃好
最佳答案
核桃火气大,含油脂多,吃多了会令人上火和恶心,正在上火、腹泻的人不宜吃。很好的一种吃法是把核桃仁和红枣、大米一起熬成核桃粥喝,因为核桃可以补“先天之本”,大米、红枣可以补“后天之本”,这样搭配起来,保健效果最佳。
全部回答
每天早上空腹吃两个核桃
饭后一小时

饭前吃,营养晚吸收,晚后吃,不好消化

饭前
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翻译以下几句话。
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