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妍膳美谷物膳食纤维压片糖果有减肥效果吗

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解决时间 2021-10-15 19:21
妍膳美谷物膳食纤维压片糖果有减肥效果吗
最佳答案
谷物膳食纤维压片糖果没有减肥效果,什么牌子都是一样的。理由如下:1、膳食纤维是纤维素,属于碳水化合物(糖类),是食品的营养素之一。2、膳食纤维不提供人体能量,但是某些动物能够消化。3、膳食纤维的作用是加快肠胃蠕动,从而起到通便的作用,这是膳食纤维的营养价值所在。4、膳食纤维不能阻止人体脂肪的合成,所以不能起减肥的效果。
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