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不开心的时候用什么 方式发泄出来?

答案:7  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-06-04 01:33

喝酒喝到起不来?

最佳答案
运动发泄,哭泣发泄,也可以转移注意力,把自己的不愉快不去想.想别的.
全部回答

有时候太伤心了会哭不出来,我会看一些伤心的电影。很认真的看。

在很HAAPL的音乐里,找不到烦恼,也可以让自己忙起来 会好很多
我不开心的时候就猛吃、但不喝酒、然后在深呼吸、再做些自己觉得开心的事情
什么方式都行,只要适合你,篮球,网游,购物等等!我不开心就是通过玩游戏发泄

大哭一场

或者到楼顶大吼发泄

和你的好朋友倾诉 你会感受到来自他们的关爱

那样你就不会不开心了

因为你会感觉到你自己所谓的不快乐是那么的微不足道

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