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今天要搞比赛 好紧张哦 怎么办

答案:5  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-11 18:22
今天要搞比赛 好紧张哦 怎么办
最佳答案
比赛前深呼吸一下,会好很多
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放轻松一些,就把比赛当成普通的练习就可以.
深呼叫!

有了第一次就好了

放松,让自己平静,比赛前做些预备活动,以免伤到了
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