脚上肉多能减掉吗

脚上肉多能减掉吗

脚上的肉其实是因为身上有肉，有脂肪，整体身体都偏胖的时候，脚上就会长肉，首先要先减身上的肉，然后脚上的肉自然就少了，再次就是晚上一定要热水泡脚，对身体好，而且泡后可以多揉揉脚，加快血液循环，燃烧脂肪达到减肥效果。谢谢

感觉不太好减，脚上肉多又没有关系

答案当然是肯定的，事在人为，只要自己为之付出坚持和毅力，每天跟着韩国健身女王郑多燕跳瘦臀瘦腿操，就可以瘦！

可以的，竞走什么的

多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅，让腿部看起来肿肿的。　　2、在每一个可能的时候踮脚，例如等车时、上楼梯时、工作间隙时等等。长期下来会发现不但小腿变得修长，连脚踝也格外纤细。　　3、不跷二郎腿-这会严重影响腿部线条。