最近感觉自己在掉发，可是我才16岁啊，怎么会出现这种情况呢，望大家指点指点
- 提问者网友：火车头
- 2021-07-29 21:05
- 五星知识达人网友：冷風如刀
- 2021-07-29 22:41
当然，过多的掉发（每天超过两百根以上的）则是不正常的。脂溢性脱发是造成这种现象的一个主要原因。脂溢性脱发大致有两种表现，头皮出现灰白色、细小状鳞屑，用手抓则纷纷扬扬； 另一种表现为头皮皮脂腺分泌旺盛，头皮异常油腻，头发光亮，润滑，好像图了油。脂溢性脱发的发生可能与遗传因素、雄性激素、秃发局部与雄性激素代谢有关的酶的活性较高等因素有关，脱发的有关症状，和精神压力是密切相关的。脂溢性脱发最好区医院救治。
如果是一般性的掉发，掉了当然会再长啊。不过要四个月才能真正的长长，所以要做好护理工作。护理头发首先要选择洗头发用的，但一定要根据自己的发质来选择：
烫过的头发比较黄，干：防分叉和发黄：可以使用特效或深层修复产品，能够滋润头发，从而显著改善分叉，开裂，发黄，干枯的发质。记住：千万不要用脱脂性强或碱性的洗发水，这类洗发水的脱脂性和脱水性太强了，容易使头发干枯。。。
改善发质：可以多吃些橙子，柠檬，猕猴桃等富含维A，C，E的水果，以及牛奶，鸡蛋和豆制品，因为这些养分都是头发所需要的源泉。还有 洗头的时候，先要用温水，太热的水不适宜，会令头发变的更干枯。用温水西头，可以帮助先溶解头发的油脂，再用冷水冲洗，有助于皮肤收缩，头发会变的更飘逸，更柔顺。。。
防静电的：先护发再洗头，先用护发素，湿润的头发能让静电消失，另外，洗发后一定要用润发乳，他的有效成分能够使头发外表的活性物分子定向排列，使头发纤维的电贺减少，电阻降低。
防风<也包括电吹风>：选择均衡滋润型的洗发水 ，蕴涵维生素或果酸精华的有弹性丰盈的洗发水 ，能够加强头发的内在强劲，增加秀发的弹性，抵抗强风所造成的发质损伤，还能避免灰尘驻留于头发上，因为滋润成分能附在头发的皮肤表面，为头发提供一层保护膜，让头发表层有效的抵御强风的侵略。 洗完头要吹风的话，一定要用好的洗发水和修护液或护发素，也要根据自己的发质来选择哦。
希望你能好好爱护你的头发，少少的掉发。
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- 1楼网友：大漠
- 2021-07-30 03:09
不要吃多甜的东西，不要熬夜，保证睡眠充足，不给自己过大的压力。
- 2楼网友：话散在刀尖上
- 2021-07-30 01:39
可能是用脑过度！刚上高中吧，不要让大脑太疲劳，平时多吃核桃芝麻，这些对大脑发育很好。另外可能头发保养的不好。秋冬之季，天气寒冷干燥，头发也变得很脆弱，潘婷的洗发护发的东西效果很好，平时要多吃蔬菜，少吃辛辣的食品
- 3楼网友：西岸风
- 2021-07-30 00:20
保持好心情 轻松每一天 不要想7想8
有一个良好的生活环境和睡眠