求科比的励志的,向上的,坚强的,坚持的 ,事例,,
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-26 18:24
- 提问者网友:不爱我么
- 2021-01-26 14:13
想以我有一颗冠军的心这句话写一篇演讲稿,我把它的主题定为人要向上,要有一颗上进心,这个主题好不好,或者是什么有没有别的话,科比的,可以作为演讲稿的主题的,推荐一下也行,最主要是先求助上进的事例,最主要啊!,谢谢了,在小班,全班第一次演讲,谢谢了
最佳答案
- 五星知识达人网友:持酒劝斜阳
- 2021-01-26 15:47
科比的伤病史很少
带伤作战是常事:手指骨裂,目前一条腿有骨刺。。。
带伤作战是常事:手指骨裂,目前一条腿有骨刺。。。
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- 1楼网友:煞尾
- 2021-01-26 18:24
在科比取得了令人惊叹成绩的时候 有记者问他 是什么令你成功?他回答说 你知道洛杉矶的凌晨四点吗?在暑假时每天他都凌晨四点起床练球 上了三十岁时不保持了这样一个训练:计划666训练法
一周六天,六小时,六个阶段的自创训练模式之中,从而演变出一个独一无二的6-6-6科比训练法则。每天清晨七点这个铁人就准时抵达他自己的私人训练馆,在私人训练时的陪同下,进行两个小时的身体训练。在稍事休息后,进行跳箱(跳上各种高度的箱子),100米速跑训练,50米折返跑训练,当然,还包括那雷打不动的500次投篮练习。在随后的重量训练环节中,科比将会进行各种机械练习,并以400个深蹲和300个仰卧撑结束这一上午的训练课。 就是这样的坚持让他获得了成功
- 2楼网友:罪歌
- 2021-01-26 17:38
某场比赛手指向后弯曲90度,让队医将手指扳回来继续比赛,还要他凌晨四点开始训练,在和热火比赛后随机回到球馆练球
- 3楼网友:胯下狙击手
- 2021-01-26 16:09
没有麦迪过人的天赋,也没有詹姆斯强悍的身体,但科比用他的勤奋立足于联盟。每天练习一千个跳投,五百个三分球,还有用绳子绑住自己自虐式的防守练习,这足以证明他的刻苦。在获得总冠军后的第二天,科比没有沉溺在欢乐之中,他仍然推开训练馆的大门,进行各种练习。在科比13岁时,他对篮球的狂热便已体现出来。一个下午,空旷的球场上只有一个人。因为校篮球队已经放学了。而科比却仍在场上不屈不饶的练习。他的教练道纳走来,问他在干什么。科比羞涩的回答,与“影子”决斗。从小没有玩伴的他,只与篮球为友,与自己为敌。一步一步,从默默无闻的懵懂少年到名动联盟的顶尖巨星,NBA的王者蜕变成蝶,只因他的努力。
- 4楼网友:空山清雨
- 2021-01-26 16:01
科比 每天 3000次投篮 不管伤病 带领球队 不管别人如何看待 一如既往 坚持 努力 去为球队奋斗 在各种奇迹和运气的进球的后面 是他 那种 天天如一日的练习 才获得的成就。
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