我说话前后不一致 说的话矛盾

主要是我刚表达了一种意思 一个论证 然后又自己推翻自己的这个论证 太纠结了

说明你的思想条例性不强，也比较紊乱无序，这可能是你不注意整理自己的思想，说话随便的结果。恐怕由来已久了吧？开始自己并不在意，日久形成了习惯，现在发觉，已经根深蒂固了，既然觉察到了，赶快努力改正才是。不要随随便便就说话，想好了再说就是，只要你重视它，应该能够改掉的。

思维的逻辑性不好，做些逻辑知识方面地练习。

你好！ 要注意思维的逻辑性，连贯性，条理性，开阔性。头脑思维缓慢，思维不清就容易说话糊涂，做事也糊涂。年轻人心智要成熟，你现在没到那个阶段。多积累知识，多增强口头表达能力。 如果对你有帮助，望采纳。

说话、做事要有目的性；不要为了说话而说话、不要说过多言不由衷的话、更不要说谎话。要有自己的坚持认定的东西，否则人云亦云，那必然前言不搭后语。