为什么怀孕了,左胯腿会痛?有时要转个弯什么的,就痛得很!
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-28 04:21
- 提问者网友:伴风望海
- 2021-04-27 13:48
为什么怀孕了,左胯腿会痛?有时要转个弯什么的,就痛得很!
最佳答案
- 五星知识达人网友:轻雾山林
- 2021-04-27 14:25
肾脏在人体的后腰部,是由一百万个微血管球组成的一对器官,全身的血液每分钟以1200cc的速度不停的通过它,清洗身上多余的废物如尿酸、尿素氮、肌酸肝等,多余的水分也都经由它制成尿液再排到膀胱而排出体外,是人体血液的净化器官。肾脏主司过滤并清除代谢产物,扮演着体内污水处理厂的角色。一旦肾脏病到了末期,肾脏无法排出身体的毒素及多余水分,又称尿毒症,就必须洗肾。肾脏科医师一致认为,预防肾病,是避免肾衰竭的不二法门。不论肾功能正常或已开始受损,只要注意一些生活细节,就能避免或延缓尿毒症的发生。 一、控制饮食: 尤其是蛋白质及盐分。人体吃下大量的食物,最后产生的废物尿酸及尿素氮等,都必需由肾脏负责排除,故食物过量将增加肾脏的负担。太多的蛋白质造成肾的负荷,罹患肾衰竭机率高出3.5倍。食物中的盐分,95%由肾脏排泄出去,过量的盐分摄取造成肾脏负担。建议煮菜时,盐、味精不要一匙一匙的添加,少许少许慢慢加,能提味就好;外食族吃汤面时,最好少喝汤,以免把盐分统统吃进肚;很多人外食,切小菜频加酱油,也是不好的习惯。 二、多喝水:专家建议一天至少2000cc,可间接促进新陈代谢,有助于体内的废物如尿酸、结石排出体外。长时间坐办公室的上班族可以准备1000cc的水瓶,进公司时先装满水,在午餐前喝完;下午再装满一瓶,下班之前喝完,补足一天需要的水分。 三、小心服用中西药物。 西药中,含乙醯胺酚类(acetaminophen)及阿斯匹灵(aspirin)类的复方止痛药剂是肾病祸首,抗生素、显影剂也是致病因素。中药、草药的危害也不小,包装标示不明的中药,可能含马兜铃酸、或含铅、汞等重金属,皆具肾毒性,可能造成肾病变。如果感冒、头痛数天不预,应该就医而非吃感冒药、止痛药。若服用止痛药,记得当天多喝6~8杯水。利于排尿,减少药物及其代谢产物留在人体的时间。 四、控制高血压、糖尿病: 肾脏是由数百万个微血管球组成,若长期罹患高血压、糖尿病,会造成血管硬化,使肾脏坏得快。据统计,有四分之一的洗肾病人是由糖尿病末期引起。医师建议应该每半年验微白蛋白尿,若有异常,应每三个月检查一次。验出微白蛋白尿时,仍属中度肾衰竭,是肾功能还可以挽回的治疗关键期,错过就救不回来了。均衡饮食,少油、少糖、低热量,可减缓血管硬化。此外,运动能帮助维持体重,降低三酸甘油酯,直接燃烧脂肪,避免三高恶化。 五、冬天注意保暖:低温会使血管收缩,血压上升,尿量减少,血液凝结力变强,容易让肾脏出状况。抵抗力弱的老人、小孩外出时最好多加一件外套。女性穿着裙装时,记得加双厚一点的裤袜保暖。 六、避免肾脏感染: 感冒、反覆发作的扁桃腺炎,都容易使链球菌入侵肾脏,应及早根治,服用抗生素要彻底,不可中途而废,否则链球菌容易感染肾脏,小朋友更要注意。尽量少憋尿,尿液在膀胱里太久会繁殖细菌,容易经由输尿管感染到肾脏,每天充分喝水随时排尿,也不易结石。 七、远离烟害:长期抽烟或吸入二手烟,会伤害动脉健康、助长血块形成,破坏肾功能。 八、妇女怀孕前作肾脏功能检查:怀胎时,因肾脏负担加重,所以妇女怀孕前最好检查有无肾脏病。 九、注意饮用水品质:不要喝成分不明的井水或河水,以免重金属的含量太高;不吃、不饮用不合格的加工食品,以免非法的食品添加剂伤害肾脏。 十、肾脏病找专科医师:乱吃偏方只会加速病情恶化,不幸患肾病,请速寻求肾脏专科医师做最适当的处理,否则乱找江湖郎中吃草药偏方,延误治疗时机且衍生更多的并发症,甚至短期内转成尿毒症。肾脏病不可逆,但能及早预防,生活中注意一些细节,多呵护肾脏,可以避免走上尿毒症与洗肾的不归路。我国古人称肾为先天之本,现代人则更直接地称肾为人的生命之门,呵护这个生命之门,就是保护我们的生命-如果肾脏患病了,人的生命力就降低,反映到日常生活中,就会腰酸背痛、面黄肌瘦、耳鸣乏力,甚至会影响其他器官的健康,严重起来,还会危及生命。下面介绍一些肾的养护方法。站立:两脚并拢补肾气 练武术对练脚的要求是五个脚趾抓地,如果通过脚的锻炼来补肾气,就不能这样要求了。养生对脚的要求很简单,就是两脚并拢,均匀地、放松地平铺于地―两脚尖和两脚跟并拢使腿也靠在一起,这样可以使肾经和阴跷脉紧密地结合,对培补肾气有特殊的作用――下肢并拢在一起,还比较容易地使周身气血连为一个整体。然后闭上眼睛,会有一种身体微微晃荡的整体感觉
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- 1楼网友:何以畏孤独
- 2021-04-27 15:23
怀孕多久了?如果月份大的话可能是因为孩子压到你的神经了,没有什么大问题
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