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减肥早餐吃什么

答案:5  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-29 20:29
早上吃什么比较容易减肥?不吃早餐行么?或者只吃水果当早餐是不是更好?
最佳答案
早饭前喝一杯温开水。或者喝奶,豆浆。适量吃饭对减肥或者身体是没有影响的。
全部回答
不吃不行 早八点鸡蛋馒头 很好吃哦 嗯 每天早上五个 可以晚点才饿 再吃午饭 会瘦的 做太多运动不好的

吃个苹果,喝一杯柠檬茶,然后再喝半碗稀饭。不用那么麻烦

千万不能不吃。。。最关键一方面伤害身体。。不值得!另一方面,饿一顿,下顿容易反弹,吃的更多。。会更胖

不能不吃早餐,会晕,时间长了还会结石,早餐吃麦片和牛奶把
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