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18岁女生还可以长高吗

答案:6  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-03-09 04:23
马上18岁了,才150,有比较喜欢平底鞋~我爸爸那边的人男的女的普遍都矮,女的15几,男的16几,妈妈那边的身高算正常,女的16几,男的17几,我妈妈和爸爸都是163CM,我还可以长高不(反正有点死心了)如果可以,方法是什么?(答案好,可以根据回答加20分为底线)
最佳答案
呵呵,看了以上回答,觉得好笑那

让我来好好回答下你的问题吧

我曾经也被长高这个问题困扰了许久

记得我15岁时169,由于喜欢打篮球,很想张高

就老寻找长高的方法

我15岁--16岁那一年基本没长高,我差点丧失了信心

但是后来到18岁时,我长到了182,我心里是说不出的高兴

并且我18--19岁还长了2厘米,到20岁时长了半厘米

我现在23岁,185,我也满意了

在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对你有帮助

第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!

第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,

因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!

第三,不能抽烟,喝酒,!

第四,别太过容易发怒,!

第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!

第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!

第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!

第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!

第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!

第十一,吃多点动物肝脏,!

第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!

第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!

朋友,祝你能长到自己理想的身高! 加油吧!~

believe in yourself!!
全部回答
当然能!到23岁左右才停止长个!没方法,多锻炼身体就行,别太懒
能啊。。。。我都20了暑假还长了个子 据说能长到23、24岁左右
这个得看吧,你多运动运动。 最好加点辅助手段。看起来。能高些! 穿高跟鞋,别太高。对膝盖卜好的!
可以吧!
可以长高的,但不是所有人都能长高,你没听说过:23窜一窜,25股一股吗? 有些发育晚点的25还长呢...具体办法就是多吃点营养品.就OK了.
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