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怎样才能静下心来学习呢、

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-08 06:32
怎样才能静下心来学习呢、
最佳答案

一、 选择好学习环境,首先要让自己静下来, 选择一个安静的环境。
二、培养自己学习的兴趣,兴趣是最好的老师多读多看多写..
三、多多鼓励自己,学会一道题,记住几个公式,都要有成功感..这样才让自己有兴趣. 最高兴的时候学最难的知识


四、合理安排好时间了.. 学会调节和利用自己的生物钟,事半功倍
五、多多注意休息,一定首先要保证休息时间 ,不搞疲劳战术..有空多来点运动,比如说打篮球\羽毛球等,跑步\散步也都好,让自己身体好,同时也可以提高学习效率..
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其一,要先知道你为什么静不下心来学习,然后解决掉就好了。

其二,可能自己也搞不清楚,可以听听轻松愉悦的歌曲,在优美的歌声中,让自己的心情放松平静下来。

其三,可以出去走走,呼吸新鲜空气,看看蓝天白云,绿树红花,让漂亮的风景化去心中的不安。

希望对你有所帮助!呵呵!

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