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每天中午吃泡面会胖吗?每天早上吃一个丰富的早餐,中午吃一个泡

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解决时间 2021-10-14 00:17
每天中午吃泡面会胖吗?每天早上吃一个丰富的早餐,中午吃一个泡
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俗话说,:早吃好,午吃好,晚吃少“,是人们的饮食早晨必须吃饱,以应对上午劳动的体力消耗,肿物一定要吃好,一是补充体力,二是保证下午工作需要。至于晚上,则应该少吃,以防止身体发胖。
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