在没有称的情况下，怎么才能大约算出自己的体重？我在减肥，感觉自己瘦了，但是没有称，我怎么才能知道自
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-01-28 10:35
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-01-28 02:59
在没有称的情况下，怎么才能大约算出自己的体重？我在减肥，感觉自己瘦了，但是没有称，我怎么才能知道自
最佳答案
- 五星知识达人网友：未来江山和你
- 2021-01-28 03:14
其实减肥最主要的目的是减脂,仅仅体重下降不足以代表你瘦了,很可能是体内水分减少了.所以没称反而是好事吧,这样你不会仅仅凭体重的变化去判断自己是否瘦了.
如果你有软尺,就用软尺测量自己的围数,围数小了大部分是真的瘦了.如果软尺也没有,那就找一件自己穿不上的衣服,用衣服做标准衡量自己
如果你有软尺,就用软尺测量自己的围数,围数小了大部分是真的瘦了.如果软尺也没有,那就找一件自己穿不上的衣服,用衣服做标准衡量自己
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