能减肥吗，多久见效我工作是酒店跑菜的，每天上下三层楼梯、
每天跑4-6小时呢？？
我工作是酒店跑菜的，每天上下三层楼梯，能减肥吗，多久见效？？、 每天跑4-6小时呢。- -
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-12 08:18
- 提问者网友：寂寞撕碎了回忆
- 2021-02-11 23:06
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事隔山水
- 2021-02-12 00:22
哈 减肥要想看出效果怎么也得一个月以上 我初中毕业时候放假就在酒店传过菜 很累的 很减肥的 你要想减肥建议你不要多吃 我哪会儿每天累的 一歇下就混进厨房乱吃 结果反而胖了
全部回答
- 1楼网友：零点过十分
- 2021-02-12 01:54
生命在于运动，多锻炼对身体有好处， 不要刻意的靠节食减肥，对身体不好，健康最重要了，祝你好运
- 2楼网友：爱难随人意
- 2021-02-12 01:33
你好！
菜的分量可不能少啊，谢谢！如果你想减肥，可以回家跳绳，每天跳个1000次，减肥效果也比较好15天之内保证见效，但是记得在跑楼梯的过程中
我的回答你还满意吗~~
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