帮我算一下热量吧，早上吃一碗老豆腐和一个鸡蛋，中午吃一小碗米饭、
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-11-28 11:43
- 提问者网友：疯孩纸
- 2021-11-27 16:21
帮我算一下热量吧，早上吃一碗老豆腐和一个鸡蛋，中午吃一小碗米饭、
最佳答案
- 五星知识达人网友：舊物识亽
- 2021-11-27 17:23
（因为不知道你的一小碗或一碗具体是多少，所以下全部按100克来算，亲自己按量算算吧）
早餐：鸡蛋100克=144千卡 老豆腐=108千卡
中午： 米饭=116千卡 素菜？炒青菜=45千卡，水煮青菜=15千卡 肉菜？炒肉片=167千卡
晚上：米饭=116千卡 素菜。同上
全部相加：约769千卡（注意这是全部按100克的量算出的结果哦）
早餐：鸡蛋100克=144千卡 老豆腐=108千卡
中午： 米饭=116千卡 素菜？炒青菜=45千卡，水煮青菜=15千卡 肉菜？炒肉片=167千卡
晚上：米饭=116千卡 素菜。同上
全部相加：约769千卡（注意这是全部按100克的量算出的结果哦）
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