一斤玉米能打多少斤汁

一斤玉米能打多少斤汁

可以打出半斤玉米汁
其实，制作玉米汁十分简单，轻松三步就可以搞掂了：

第一步，到市场购买甜玉米一斤(如果赶上特价可以买多点囤着，随时可以用)，将玉米皮扒好后，将胡须摘干净，用水冲洗;用刀子将玉米粒削下来，注意安全，尽量不要破坏玉米粒的完整度，再用水洗一次;洗干净后加水煮开，就像煮玉米糖水一样，这一步很重要，因为直接用生玉米来榨汁会有一股青涩的味儿，就算过后煮开了味道还是不能去掉，这也是用生榨法做玉米汁的不足之处。

第二步，玉米粒一定要煮透，不要因为玉米可以生吃、快熟而把时间缩短。煮的时间不够，榨出来的玉米汁会渣水分离的，喝起来就没有那种浓稠的口感了。

第三步，煮好的玉米放凉后就可以榨取了，加水要掌握分寸。不要太多也不要太少。谭阿姨是三勺玉米四勺水榨的。

最后，榨好后就可以直接饮用了。值得提醒的是，最好喝的玉米汁是用熟榨法来做的，即先煮熟了玉米再榨，而不是榨了再煮。

经验内容仅供参考，如果您需解决具

就像煮玉米糖水一样、煮好的玉米放凉后就可以榨取了，加水要掌握分寸。不要太多也不要太少。我是三勺玉米四勺水榨的。 4，喝起来就没有那种浓稠的口感了。 3，这也是用生榨法做玉米汁的不足之处。 2，却是最有效的防癌元素之一。 1。 所以说，最好喝的玉米汁是用熟榨法来做的，即先煮熟了玉米再榨，而不是榨了再煮，大家赶快试试吧！保准你喝了还想喝、快熟而把时间缩短。煮的时间不够、玉米粒一定要煮透，不要因为玉米可以生吃，就算过后煮开了味道还是不能去掉，又能抗心血管病和防癌，是一种很好的营养食品，这一步很重要，因为直接用生玉米来榨汁会有一股青涩的味儿！！ 5再加点鲜奶还要好喝。玉米中还富含抗氧化物维生素e和硒，人体每天需要的硒尽管很少、榨好后就可以直接饮用了、磷和铁、钾。玉米的主要营养成分包括维生素b，甜玉米既能防皱纹抗衰老其实玉米汁真的是一种很不错的饮料，榨出来的玉米汁会渣水分离的、甜玉米粒一斤，洗干净后加水煮开，其中钾可以增强心脏能力