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维c、维e、什么时候吃最好最容易吸收啊

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解决时间 2021-10-14 09:58
维c、维e、什么时候吃最好最容易吸收啊
最佳答案
早晚口服是最好的。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息,补充多种维生素增强抵抗力早康复。
全部回答
这个事没有太大的关系的什么时候都可以。也可以多吃一些蔬菜和水果含有丰富的维生素c
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