buhuichaonangua,南瓜煮太久会没有营养吗？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-18 12:28
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-04-18 00:34
buhuichaonangua,南瓜煮太久会没有营养吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：天凉才是好个秋
- 2021-04-18 02:02
因为南瓜的外皮比较硬,所以蒸南瓜盅的话需要的时间稍微长点,一般35分钟为宜。而如果是南瓜削皮切块做成其他的菜肴或者削皮后蒸煮的话则一般20—30分钟时间即可。南瓜一定要蒸熟才能吃,但是也不能蒸太久,蒸太久会软烂,口感就不那么好了。蒸南瓜相比起炒南瓜营养价值要更高,维生素C的含量更多,所以蒸着吃真的南瓜最健康的吃法了。
全部回答
- 1楼网友：封刀令
- 2021-04-18 03:40
贾生(李商隐)
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