每天都练竞技健美操,做200个左右俯卧撑,
小腿和大臂(主要是肱三)的肌肉明显突出了,
有办法让它细一点或线条更好看吗
有办法让小腿和大臂的肌肉细一点或线条更好看吗
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-06-06 09:44
- 提问者网友：你给我的爱
- 2021-06-05 18:15
最佳答案
- 五星知识达人网友：何以畏孤独
- 2021-06-05 18:59
多做点小重量多次数的运动 是用来连线条的
全部回答
- 1楼网友：青尢
- 2021-06-05 20:00
瑜伽和游泳可以有效的改变形体的美观
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