喝醋到底能不能减肥？？？

答案:6 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-04-28 15:21

提问者网友：皆是孤独
2021-04-28 09:57

因为太胖所以想问一下

最佳答案

五星知识达人网友：迷人又混蛋
2021-04-28 10:21

有一种减肥方法蛮有效的，就是把黄豆炒熟后用醋泡着吃，一天三次（注意，黄豆是不用水泡直接炒的），效果不错，我同学试过。

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1楼网友：独行浪子会拥风
2021-04-28 16:20

吃醋会让脑袋瓜更灵活、也会伤脑袋瓜！至于减肥我可以给你几个方法：每次生完头一定要从生头车上跳下来，而不是走下来；我干完活你要帮我把那四个笨重的东西送到剥丝处；每天坚持走路上班，而且是小跑！回答完毕

2楼网友：拜訪者
2021-04-28 14:55

减肥方案如下： ①早晨。起床后先喝1杯蜂蜜水。早餐是1杯酸奶。然后仰卧起坐50下，蹲起80下。 ②上午。练习瑜伽40分钟，然后跳绳100下。运动后喝1杯茶。 ③中午。午餐是1杯酸奶。然后踢腿80下，跳绳100下。 ④下午。打乒乓球40分钟或者慢跑半个小时。仰卧起坐50下，运动后喝1杯茶。 ⑤晚上。晚餐是1杯酸奶和1个水果，苹果或者番茄最好。然后跳40分钟街舞或者转呼啦圈半个小时，运动后喝1杯水，休息一会再做倒立骑单车踢腿200下、椅子辅助背手后撑50下、跳绳80下、后踢腿50下。这套运动主要锻炼的是大腿、臀部和手臂。

⑥睡前。腰力练习10分钟，英文字母瘦脸练习5分钟。也可以试试美姿减肥胶囊，效果很好的，也可以去试试，参考资料www.nvrenlt.cn 祝楼主减肥成功

3楼网友：雪起风沙痕
2021-04-28 13:26

减肥一定要有一个好的心态，不要盲目的去相信那些所谓的减肥产品，要减肥就必须配合少量的合理运动那样才会有所效果。

4楼网友：往事隔山水
2021-04-28 12:20

白醋果醋都可以

5楼网友：时间的尘埃
2021-04-28 10:44

光喝醋是不可以的，要饮食均衡，配合运动才可以的，还要持之以恒！

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