跑步机对腿部有伤害吗
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-04 23:42
- 提问者网友：雪舞兮
- 2021-03-04 12:22
跑步机对腿部有伤害吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：慢性怪人
- 2021-03-04 12:51
在跑步机上跑步相对平地跑步来说，伤害要小的多，因为跑步机有减震的作用，这样可以有效的减少跑步过程中对关节产生的冲击力伤害。
全部回答
- 1楼网友：几近狂妄
- 2021-03-04 13:12
如果你的腿部原来没有什么旧伤之类的，对于在跑步机上运动还是到户外跑步都是一样的，可以起到强身健体的作用
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