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吃苹果减肥怎么减?

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-30 14:49
吃苹果减肥怎么减?
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我同学都是用苹果代替晚餐减肥的~不过要坚持,而且苹果减肥应该指代餐,而不是吃过饭后再吃吧

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每天清晨空腹吃一个苹果,要坚持每天都吃才有用。
苹果最好饭前吃
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