怎样才能更好的打好组织后卫?
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-30 10:46
- 提问者网友:那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-04-29 21:59
怎样才能更好的打好组织后卫?
最佳答案
- 五星知识达人网友:拾荒鲤
- 2021-04-29 23:33
控卫的特点和要掌握的技巧是
在场上首先要有以助攻队友得分为首要任务!(这是组织后卫的潜意识)必须有良好的视野和大局观(这个是组织后卫必须学会的)!控球能力要好(组织后卫的基本)!突破和分球的速度要稳/准/快(组织后卫的看家本领)!你的中远投和突破分球必须成为得分和助攻的利器!
一个合格的组织后卫~要有控制全场节奏的心态(组织后卫的考验)~当比分落后或平分时~你千万不能乱~要一个球一个球的打!控卫还要有良好的心理素质和应变能力!更要有对篮球的意识领悟能力和对团队的领导能力!
要成为组织后卫就要学会以上的技巧和拥有那样的意识!那么你才算一个合格的组织后卫!
全部回答
- 1楼网友:空山清雨
- 2021-04-30 03:04
首先要练好运球,最起码不能自己丢球,之后练传球的准确度,要给队友将球传到位,最后练你的视野,随时寻找你队友的位置,在有机会时将球传给他…
- 2楼网友:愁杀梦里人
- 2021-04-30 02:53
冷静的头脑。无论在任何时候都要冷静。技术要强硬。运球一定要熟得不能再熟。学会观察全场。组织,就是组织全队一起进攻,不能光自己打。当队友有在空位的时候,考验你的时候就来了。反正多练运球和队友之间的配合。
- 3楼网友:低音帝王
- 2021-04-30 01:58
冷静的头脑,广阔的视野,灵敏的反应,超凡的速度,超强的手感,超准的命中。 一个合格的控卫
- 4楼网友:蓝房子
- 2021-04-30 01:48
自信、自信!这是最重要的、控卫必须有这样的自信心!很喜欢传球的感觉 然后队友轻松的把球投进。
现在给你几条建议:
1、有出色的控球技术 球就像黏在自己的手里一样 能在高强度对抗的条件下不丢球 这是基础。(左右手各运一个球 然后运球移动不用很快 但必须稳能自由变向。均衡左右手的能力。 可以找个人来轻微的拽着你 同时你运球不丢。加强对抗时的运球的稳定性。 很重要:运球时不要眼盯球 眼要看自己的队友的跑位。
2、传球 眼看队友的位置和跑位 传球时要有个提前量 传球的最最最重要的一点!!!!!就是要让队友接球舒服! 只有接球舒服才有利于下一步的动作(可以传球练习 对着个圆柱传 弹回来再传 如果传歪 那不好意思 球就不会反弹回你的手里 你当然需要去捡球了~ 提高传球准确性)
3、意识练习很重要 能判断队友的特点 了解后你就能根据队友的特点送给队友不同的球 《让队友接的舒服》!!!!(看看优秀的控卫的视频 模范吸纳 但要根据自己的身体条件和特点而来)
4、防守也是很重要的 你可以看看其实好的进攻球员防守也都很好 科比 雷阿伦等等。。。具体的你要是想听给我加分我下次告诉你~~~
现在给你几条建议:
1、有出色的控球技术 球就像黏在自己的手里一样 能在高强度对抗的条件下不丢球 这是基础。(左右手各运一个球 然后运球移动不用很快 但必须稳能自由变向。均衡左右手的能力。 可以找个人来轻微的拽着你 同时你运球不丢。加强对抗时的运球的稳定性。 很重要:运球时不要眼盯球 眼要看自己的队友的跑位。
2、传球 眼看队友的位置和跑位 传球时要有个提前量 传球的最最最重要的一点!!!!!就是要让队友接球舒服! 只有接球舒服才有利于下一步的动作(可以传球练习 对着个圆柱传 弹回来再传 如果传歪 那不好意思 球就不会反弹回你的手里 你当然需要去捡球了~ 提高传球准确性)
3、意识练习很重要 能判断队友的特点 了解后你就能根据队友的特点送给队友不同的球 《让队友接的舒服》!!!!(看看优秀的控卫的视频 模范吸纳 但要根据自己的身体条件和特点而来)
4、防守也是很重要的 你可以看看其实好的进攻球员防守也都很好 科比 雷阿伦等等。。。具体的你要是想听给我加分我下次告诉你~~~
- 5楼网友:夜风逐马
- 2021-04-30 00:51
首先要有很熟的球感,控球绝对要熟练,达到一种下意识运球的状态,这样才能挺进以及传球的时候不需要去顾及如何运球。 其次,必须灵活,有迅速移动的脚步,这样也能利用迅速的突破给队友制造得分机会。 最后,也就是最重要的就是要有纵览全局的意识,知道应该给谁传球,怎样才能让对友拉出空当等等,另外传球必须恰到好处,让接球的人觉得拿球很舒服,有利于他们找到突破或起跳投篮的感觉。 总之,要做一个出色的组织后卫很不容易,但是希望你能通过自己的努力而成功!
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