离心俯卧撑 分腿俯卧撑 跪姿前移俯卧撑都做不了 肿么办 胳膊没劲
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-05 12:55
- 提问者网友：焚苦与心
- 2021-02-05 06:09
离心俯卧撑 分腿俯卧撑 跪姿前移俯卧撑都做不了 肿么办 胳膊没劲
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-02-05 07:03
慢慢来，先锻炼一下臂力，然后在做俯卧撑，然后难度慢慢的增加
全部回答
- 1楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-02-05 08:08
就是腿跪在地上，只是手臂用力。
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