怎么有效瘦大腿，有什么要特别休息的吗？年龄：18岁，大一学生
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-11 17:23
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-10-11 05:47
怎么有效瘦大腿，有什么要特别休息的吗？年龄：18岁，大一学生
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2021-10-11 06:40
每个人的腿型生长，主要和基因，还有平常生活习惯饮食习惯有关系，您这个情况首先平常不要长期久坐不要食用肥腻的食物，防止脂肪堆积，应该多点运动促进脂肪消耗，可以做一下深蹲运动，配合做一下针灸拔罐刮痧瘦腿，都有利于改善。
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