当一个人心情烦躁的时候有什麽好的方法能够发泄一下吗？
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解决时间 2021-05-13 20:09
- 提问者网友：美人性情
- 2021-05-13 08:47
当一个人心情烦躁的时候有什麽好的方法能够发泄一下吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：逐風
- 2021-05-13 10:06
洗衣服，，拿起刷子，猛刷一顿。最好是没用的衣服，说不定被你刷破了。
全部回答
- 1楼网友：人類模型
- 2021-05-13 13:46
上网搜索你解决烦躁的答案
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因人而异
- 2楼网友：人间朝暮
- 2021-05-13 13:07
找你亲爱的人到山上去挖野菜，捉蝴蝶，听叽叽喳喳的小鸟叫声，还可以大叫几声，照我的方法做，叫你豁然开朗
- 3楼网友：你可爱的野爹
- 2021-05-13 11:49
我的做法有三种可以供您参考：
第一种，最简单：可以独自一人好好的睡一觉。让睡眠调节自己的情绪；
第二种，可以约上好朋友一起运动，比如：游泳，爬山，逛街，这样可以分散自己的注意力；
第三种，看一部喜剧影视，让自己开心的开怀的笑笑。用开怀的笑声驱除烦躁的心情；
- 4楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-05-13 11:24
唱歌，写日记，找个精神垃圾桶
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