求解决1咀嚼肌大2脸部皮肤松弛

我因为脸部皮肤松弛，所以嚼口香糖，但是皮肤还是松弛，却把咀嚼肌嚼大了。现在不但皮肤松弛，而且下巴很大。

我急寻解决方法，1咀嚼肌太大，下巴太大

2脸部皮肤松弛

用紧制精华..收紧皮肤.肌肉那你用铁勺冻在冰箱里面后冷了拿出来按摩那个地方..不要太重.

通常脸部不是很好减的，如果要减脸部，首先要做的就是控制饮食，给自己一个饮食表，早上：吃一个鸡

蛋和牛奶一袋，或者豆浆和鸡蛋。上午10点前吃水果，吃两个，不大不小的，西红柿最好，或者梨，橘子

也行，别吃含糖量多的。中午：别吃肥肉，别吃猪肉，别吃面食，吃瘦牛肉或者鸡肉都可以，别吃鸡皮，

牛肉吃三块也就行了，鸡肉也一样，不能吃太多，多吃青菜，清淡点，油菜或者小白菜减肥比较快，其他

的慢，最好别涮着吃，麻将也发胖，平时别吃甜的，晚上吃一个黄瓜。出去散步一小时，保证减肥。我用

这种方式瘦了20斤。油菜和牛肉是补血补气的，吃的再少都不会缺营养的，可是别的菜含的成分多，相对

起不减的。小白菜也行，总之中午吃个7分饱就行。别吃零食，如果这些坚持不了或者是想快速的看出效

果，你可以采用药物辅助的减肥的，推荐你百度一下经典百合胶囊，他们网上的口碑很不错的。我有一个

朋友用了一盒吧，双下巴没有了，不知道适合你不适合。谁再乱检举和抄袭死全家

除了平时要补水之外，用冷水洗脸，会有收紧你肌肤的作用。涂抹一些营养倍润的面霜，皱纹是缺水才会导致皮肤干燥长皱纹的，平时也可以通过化妆来弥补的。