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为什么和尚和尼姑不吃荤?营养不够!却能够长寿?

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解决时间 2021-04-10 11:23
为什么和尚和尼姑不吃荤?营养不够!却能够长寿?
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吃素营养不够是人们的一种误解,大象吃素,老黄牛吃素,你看它那个因营养不够长成羊的大小吗?现代科学早已证明,吃素营养是够的,前提是量足够吃。
  许多高僧,都身材高大,法相庄严,与吃肉吃素是没有关系的。肉的主要成份是蛋白质,而豆腐的蛋白含量及吸收率都远远高于肉类,却没有肉类中含有致癌物和致高血压类的胆固醇等有害物。因此,素食越来越受到追求长寿者的欢迎。
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