慢性肠胃炎能吃生燕麦吗？称斤自己煮熟的那种，不是燕麦片

煮沸吃的

说实在的。生吃燕麦不是一种很好的方法。买回来的燕麦最好用开水冲着吃，在吃之前最好放量少蜂蜜进去，这样很有保健养颜功效。我每天就是这样子吃的，很有效果的，特别是早上和晚上，早上吃一碗再加两片面包就可以了。

你好！ 可以吃，平时些益生菌来调理，修复胃黏膜，九珠的益生菌 浓缩液对肠胃的调理很不错，以菌制菌改善胃肠道的菌群平衡，抑制有害菌的生长繁殖，益生菌是属于生物食品，对身体没有副作用的，可以促进消化吸收，增强肠胃动力的。 仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。