胸下侧肌肉怎么练
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-21 02:34
- 提问者网友：十年饮冰
- 2021-04-20 01:34
胸下侧肌肉怎么练
最佳答案
- 五星知识达人网友：西岸风
- 2021-04-20 02:53
仰卧起坐：方法如下：平塘下双腿抬高，将小腿搭载一个平台上，“Z”字形，可锻炼上腹肌
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