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西洋参生吃好还是熟吃好

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解决时间 2021-04-04 12:02
西洋参生吃好还是熟吃好
最佳答案
冬天吃西洋参?你当心别吃坏了。
补品,最好在医生指导下服用。先得看看自己是否适合吃它?
全部回答
1.若要味道好,建议炖鸡,比如花旗参(即西洋参)鸡汤,香!。 2.若要喝水,最好泡茶,加点枸杞和蜜糖,爽! 3.若要吸收快,最好嚼碎后舌下含服,经舌下静脉吸收会比较快! 总之不论怎么吃营养成分都不会改变,不过总觉的生吃有点浪费,呵呵!
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