如果“大脑使用率10%”是错的，那正确的使用率是多少呢？

我觉得脑细胞的使用率可以用电脑内存的使用率来类比，这与我们当前正在从事的工作有关。如果我们装配了10G 的内存，但我们平时只用几百个MB也是可以理解的。我们有那么多脑细胞却总是觉得脑不够用，是因为我们的大脑能量不足，也就是供血存在问题。再说，大脑的工作是分区的，“使用者”不用一些区域是可能的，但“设计者”不可能就不设计和制造那个区域。

问题由“脑细胞”词条引出。

个人观点
1、用“内存”来比喻人脑不恰当（忽略了永久性记忆这类相当于硬盘空间的功能），应当用整台计算机输出来比喻。
2、与计算机不同，人脑的不同部位“分别”管理着不同的功能，许多管理功能不能替代。不像计算机的内存或硬盘，只要空着，谁使都行。
3、即使是计算机，也需要一个“冗余”量设计，也需要有“坏块”的屏蔽（自动修复）机制。对于脑，也需要为未来的功能提供管理区域，也需要在发生损害后通过第二功能区进行代偿。
4、目前脑的许多区域的功能尚未被认识，而不是“没用”。
5、不同的人脑内细胞数量差别不大，但聪明程度差别很大。这不是大脑能量足不足或血液供应的问题，而是脑内神经细胞彼此间信号联系是否丰富的问题（突触数量）。
通过学习，可以增加脑内神经细胞间突触的数量而“让人聪明”。
.......................................

1、尽量在一个宽敞的地方学习，这对你的大脑有好处。最近的研究显示，在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子在学业上的表现更好。为什么，因为接受了安排外部环境的训练后，大脑学会了组织内部知道的技巧，你的记忆力会更好。 2、大脑是需要能量的，就像是一台珍贵而复杂的机器，你必须给它补充“优质燃料”。垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂，不仅损害身体，还削弱智力。英国一项新研究显示，饮食结构影响你的智商。 3、日常生活要多喝水，保持身体必需的水分，而且一天最好不要饮用相同的饮料，可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。另外，研究资料显示，经常性头痛和脱水有关。 4、每一次回顾记忆间隔的时间越短，记忆的效果越好，因为多次看同一事物能加深印象，但只看一次却往往容易忘记。有一定技巧性的复杂运动，包括球类、爵士舞、拉丁舞等，它们需要身体多个部位协调配合，有助于锻炼大脑的控制力。在进行这些运动时，常常需要用脑思考，例如棒球手在投球时需要思考如何运用手臂的细微动作投出各种变幻莫测的球；舞者不只要舞动身躯，还要注入情绪，一个眼神、一个表情都要经过设计；飞镖运动，大脑左右半球紧密配合，眼、心、手协调一致。