富贵包有什么危害？长了富贵包怎么消除呢？用什么办法呢？
- 提问者网友：niaiwoma
- 2021-11-07 13:41
- 五星知识达人网友：天凉才是好个秋
- 2021-11-07 15:04
其淋巴液是淋巴代谢的毒素，它需要回流到淋巴结、肝、肾进行解毒。但回流的通道不畅，就会出现这坨肉脖子短了，因此，一定不要忽视。这是脑梗的前兆，预防胜于治疗。
自己可以多按摩、旋转、屈伸等适宜的方法活动颈部。避免长时间使颈部处于受力不正常弯曲状态，不要长时间坐着看书、写字、用电脑。使筋脉疏通，富贵包慢慢的就会消下去。
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如果脑后有堆肉，同时两眼之间或有鼻横纹，或有川字纹，你就一定要注意心脑血管病了，这样的人，随时都会有生命危险。因此，如果发现自己或家人、朋友有脑后堆肉，一定要提前调理。
富贵包起包的位置指的是在后背上部颈胸交界处，也就是在第七颈椎和第一胸椎棘突周围有，此处在中医上为大椎穴。大椎穴又名阎王夺命锁，它是我们人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎穴不通，会堵塞我们七条经络：督脉、膀胱经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、胃经。
肩颈排酸，舒缓肩颈，加速颈部淋巴毒素代谢，软化肌肉，紧致肌肉线条，从而起到卓越肩颈保养功效，同时能提升下颌线，赶走松弛脸、大饼脸。肩颈堵塞会引起脖子堆肉，穿衣服也会越来越不好看。
富贵包会堵住肩颈，这会严重影响脑部供血，经络堵塞及淋巴代谢不好，淋巴是人体的排毒系统，所以堆肉就是毒素淤积，对人体的健康是极大的危害。因此，如发现脑后堆肉，斜方肌上移，一定要提前调理，可以改善回来。
参考资料：富贵包是如何形成的 央视网
- 1楼网友：骨子里都是戏
- 2021-11-07 18:26
- 2楼网友：想偏头吻你
- 2021-11-07 17:48
所谓“富贵”真的富贵么，他只是民间百姓取得一个好听的名字罢了。“富贵包”越大越严重，往往越大越严重，会出现脖子酸，肩部肌肉疼痛。时间长会更加严重，所以不能忽视。
消除富贵包的方法有:
1. 颈部刮痧
2. 针灸
3. 囊肿消除类药物（狗皮膏药）
4. 局部热敷轻柔按摩
5. 多吃水果多锻炼
祝你身体健康！
（1）富贵包是怎么回事？
①富贵包的介绍：
富贵包，又叫夺命包。位于大椎穴，是人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎的不通，会堵塞七条经络：督脉、膀胱经、大肠、小肠、三焦经、胆经、胃经。
②富贵包的形成：
我们的颈椎正常生理曲度是前凸的而胸椎是后凸的，在颈胸交界刚好是前凸后凸的交界，当颈椎下段过度前凸而胸椎上段过度后凸时就形成了骨性的颈胸交界骨性包起；这样的骨性包起直接影响到附着的肌肉，相关的肌肉群因此紧张痉挛而肿胀，两边的第一第二肋骨也因此而翻转，椎肋间的肌肉群也肿胀痉挛，甚至翻转的肋骨还波及斜角肌以至于斜角肌间隙变得狭窄。这样肌肉的肿胀是的这个骨性的包起变大并且更加突出，“富贵包”就形成了。
而造成富贵包形成的原因很简单，现代人的低头含胸的电脑、手机“工作”是“富贵包”加速形成的原因；另外来自骨盆的前倾也会使颈胸交界出现凸出过大的代偿。
③怎样预防富贵包：
注意生活习惯。
日常的含胸驼背姿势会加重这种情况的产生，所以日常生活中尽量保持良好的姿势。减少低头看手机的频率或是看手机屏幕时候，能够把手稍微举高让头不至于太低，走路挺胸目视前方。
长时间的使用计算机必须抬高显示器的位置，避免向下凝视。
④改善富贵包的方法：
通过练习瑜伽师可以在很大程度上改善富贵包的。
一个简单的方法，通过强化下斜方肌来抵消上斜方肌的肌肉张力，同时提高能够让胸挺起的能力。
起始姿势：选择一个俯卧姿势，双手打开上抬至45度，
动作的开始：呼气的时候将上半身肋骨以上位置上抬，眼睛看下方。一定要保持颅腔的稳定。
- 3楼网友：野味小生
- 2021-11-07 16:22
所谓的“富贵包”真的富贵么，不见得。他只是民间百姓取得一个好听的名字罢了。“富贵包”越大越严重。
往往越大的富贵包越严重的，会出现脖子酸，肩部肌肉疼痛。时间长会更加严重，所以不能忽视。
针对富贵包的方法有，
颈部刮痧，
2. 针灸
3， 外敷中医药物（方多好富贵贴）
4，局部热敷
5，轻柔按摩。
6，饮食清淡，多吃水果，加上多锻炼。