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土豆的还糖量高不高

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解决时间 2021-12-28 06:56
土豆的还糖量高不高
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土豆里面有好多“多糖”,比如淀粉、膳食纤维,它们水解后都变成单糖被吸收消化。你这个含糖量是指什么糖?是想给高血糖的人做饮食指导的话,土豆可以吃的。
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