光明酸牛奶喝了有什么好处呢？

光明酸牛奶喝了有什么好处呢？

光明酸牛奶的味道好，还能维护肠道菌群态平衡，形成生物屏障抑制害菌肠道入侵，通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘，促进消化。

比喝其他杂牌的晚死那么一会会

酸奶对肠道蠕动好，但不宜多吃

您好，光明酸牛奶喝好处：
维护肠道菌群态平衡，形成生物屏障抑制害菌肠道入侵，通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘，促进消化。

可在预防血癌、乳癌、大肠癌、卵巢癌及前列腺癌方面发挥作用。很保健的一款牛奶。