保持身材的常见食物有哪些？
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-07 01:17
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-05-06 05:48
保持身材的常见食物有哪些？
最佳答案
- 五星知识达人网友：轮獄道
- 2021-05-06 06:21
常见的大概有10种：萝卜、花粉、全麦面包与玉米面饼、竹笋、赤小豆、茶叶、山药、海带、薏米、大蒜。
全部回答
- 1楼网友：老鼠爱大米
- 2021-05-06 07:30
保持身材需要什么食物吗。
自我感觉是蔬菜水果吧，但我最同意的是多运动，就算你吃了什么食物，只要你勤运动就能消耗掉。
还有就是要记住，早上吃好，中午吃七分饱，晚上可吃可不吃（如果饿了话就吃一些容易饱的食物，最好是粗粮，因为它比较容易消化）。
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