11岁适合学什么武术

本人11岁（男的），身高中等，人微胖，请问学啥武术合适（主要目的是防身）

如果是防身，建议学散打。
市面上常见的武术班，也就是跆拳道、拳击、散打、传统武术，很偶尔有空手道和泰拳，咱们比较一下这几种。
首先说跆拳道。跆拳道更注重表演性质，重腿不重拳，表演起来真的很漂亮，但实战，真的很弱。
再说拳击。这个对臂力的要求非常高，而且要有很强的爆发力。练起来防身也挺不错。不过，中国武术讲究“拳打三分，腿踢七分”，所以，光练拳，有点太偏。
至于散打，个人觉得，实战性还是很强的。散打动作不多，看起来也不帅，但都是以实战为目的，而且正常的散打训练，会有很多的实战训练。
传统武术。作为中国传统武术，要是把武术套路练好了，无论是身体的柔韧度、平衡性、爆发力，还是持久力，都会非常高，实战性也很强，但这需要长时间的训练，仅仅是业余去学，绝对达不到这种程度。如果你是专业学武，强烈建议你去练传统武术，如果仅仅是业余学来防身，不建议。
空手道。个人原因，不喜欢，了解不也不太多，不做介绍。
泰拳，号称最凶猛的拳种。确实，泰拳讲究进攻，而且擅长贴身近战，实战性非常强。不过，要想练好泰拳，要付出全身暗伤的代价，对身体的伤害太大。对一般人来说，这个代价比较大，所以要靠你自己权衡，是否需要付出。

跆拳道