如何给4个月的宝宝添加辅食

如何给4个月的宝宝添加辅食

4个月的宝宝应以母乳为主，平时可以喂点白开水，辅食则可以添加一点蛋黄，注意辅食添加原则：由少到多，由稀到稠，由细到粗，由单一品种到多品种。当宝宝适应了一种食物后再添加另一种，这样可以发现宝宝对什么食物有过敏反应。不要强迫宝宝吃，让宝宝自己决定吃多少，家长可不能心急哦。

可以吃点蛋黄或粥了，我的四个多月都可以吃骨头稀饭了，加了辅食要看宝宝的便便怎么样哦

蛋黄是4个月以上的宝宝首选的蛋白质类辅食，它的致敏性低，比蛋清或其他蛋白质类食品更加安全。同时，蛋黄中含有铁、卵磷脂、脂肪和蛋白质，营养很好，也很容易咀嚼、消化。首次添加蛋黄时不妨谨慎一些，从1/8到1/4个开始耐心尝试，确定宝宝没有呕吐、腹泻、湿疹等过敏的表现再逐渐加量。

泥糊状的食物能帮助锻炼宝宝的咀嚼和吞咽功能。土豆泥、红薯泥、胡萝卜粥、面包粥、饼干糊，以及各种添加少量低纤维蔬菜的粥汤，都是这个阶段应让宝宝尝试的食物。不能吃鲜奶。宝宝消化不了的。如果母乳不足。就得添加配方奶粉。

我的宝宝现在喝美国原装进口的旭贝尔的奶粉，口感跟母乳差不多，宝宝蛮爱吃的。添加5种核苷酸，核苷酸的添加对机体免疫系统、胃肠道的生长发育 、肝功能、神经细胞的营养等产生重大影响，在特定的条件下需要补充以保证机体的正常生理功能。