打篮球怎么保持冷静

打篮球怎么保持冷静

问题一：如何在打篮球时保持冷静 不紧张？ 高手来 集中精神去，全心投入进去，但紧张多少总会有的。 别想着别人的看法什么的。但是，也要讲配合。。。。。。 反正就是全心投入就行啦~多打打人多的比赛。
采纳哦问题二：怎样使在打篮球时保持冷静？ 别有太多顾虑，我就是这样，每次班级之间打比赛，总发挥罚出正常水平，打的一团糟，总结一下，还是自信不足。所以不要有太多的顾虑，拿球之后，想的就只有怎样打好这个球，要传果断传，要突破上篮果断出击，记住，多上一些正规场合锻炼自己，自己会一点点走向成熟。问题三：怎么样才能在打篮球时保持冷静拜托各位了 3Q 你要克制心理原因，一定要保持镇静。问题四：如何在打篮球时有冷静头脑合突破? 这个和性格、经验有关，当突破成为习惯，一切都变的简单^_^问题五：怎样才能提高打篮球的稳定性？ 在场上随时保持冷静问题六：在篮球场上怎样让自己的头脑时刻保持清醒和冷静？能按照自己想象的去做 我说几点吧.自己的想象,那是完美的.很难做到,要保持冷静的头脑,按自己的思路去打球.只有一个方法,就是多打比赛,不多层次的比赛都要去进行.在实践中你就会成长,还有最重要的一点,不要带有情绪去打球.前面有人回答过,要把球当情人.那的确.球也是有灵性的.你对他好了.他就会对你好,郸认真真做好每一个动作.把基本功弄实了.打球就得心应手了.问题七：篮球场上怎样捕捉对方心理？在篮球场上怎样做到保持冷静和分析场上的局面？ 什麼时候快，什麼时候慢……这就要看你的熟练啦！
你一定要有个目标，要熟练，熟能生巧嘛。
心理上的问题的一定是别人的死穴。个人建议：最好不要这样！问题八：打篮球的一些小细节 1，意识，持球时随时传球的意识，挡拆，无球跑动的意识，不持球跑动随时接球的意识等等；
2，基本功，投篮，运球，传球等等基本功都得练好，空位投篮老不进是要挨骂的；
3，态度，被过之后还能想尽办法补防的态度，即使打不过也不放弃的态度；
4，心态，时刻保持冷静，处理关键球的果敢，面对对手挑衅时的机智等等；
5，团队，篮球不是一个人的运动，需要领袖，但是领袖往往是能带领团队走的更远的那个人，而非单挑最厉害的那个，记住，必须让团队里的人都能发挥出各自的优势，这样打球才不累，并且大家都能享受这个游戏。
球品如人品，很多时候篮球场上就能看出一个人的性格，无兄弟不篮球，enjoy it！问题九：打篮球老是发挥不出来该怎么办呢？ 其实状态都是有好有差的，尤其是投篮，如果你平时比较准的话，总之不会差很多，多去打，相信状态一定会很快回来，如果长时间找不到状态，就休息一段时间，沉淀一下，或者练习一下别的技术，譬如运球，这项技术是不会有很大波动的。问题十：内向的人如何打篮球？？ 篮球和内向是一点关系也没有的，你那不是内向，自己好好练习运球，投篮（因为你的身高有限，练突破要难得多）
其实你要把篮球放在一个合适的位置，有的人打篮球是为了玩，有的人打球是为了要面子（可能像废话，慢慢听我说），前者在打球时打的再不好也不觉得不好意思，因为他们再玩，而后者往往会打的不好时很不好意思，我就是后者，所以我经常一个抚抱着篮球出去打，一个人学会了三步上篮，一个人学会了篮下单打，一个人学会了冲抢篮板，还有跳步，造犯规，蝴蝶花步等等。。。
我篮球起步也不算早，高一开始打，一开始打的不好，很不好意思，但是我不想放弃，所以就加紧练习嘛。。。
所以我想说的就是，如果自己很喜欢这项运动，那就自己好好练习（可以找个师傅教你），练好运球传球中远距离跳投，如果自己对篮球不是很敏感，那就当做是在玩，打得不好没关系快乐才是最重要的。。。
不要不好意思，试着在球场上大喊或者是大笑，放松自己
我喜欢晚上自己去球场上练运球和弹跳，自己一个人，我的目标是3个月后能进我们大学的校队，做事要有信心，祝你成功！！！
很久没说过这么掏心窝的话了，所以很激动，有点语无伦次，见谅哈。。。