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天天跑步会让人变年轻吗?

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-03-20 02:57
天天跑步会让人变年轻吗?
最佳答案
适量跑步对于身体确实有益,加速新陈代谢,提高抵抗力,使身体更加良性的运转,还可以降低工作压力,保持一个良好的心情,对于身体和心理都是一个帮助,对于保持年轻具有重要作用
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当然会 但不跑了之后又会变肥

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