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在健康方面 注意那些东西

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解决时间 2021-07-26 09:02
在健康方面 注意那些东西
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五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补益精气。

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你好

食物多样 合理搭配 均衡营养 心态平衡 适量运动

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